Autor Martina Štefanková

O autorovi

Máma, která ví... že příroda léčí a je milující Matkou nás všech. Můj příběh si přečtěte zde >>

Konference Pro zdraví ženy

Konference Pro zdraví ženy v Praze se vydařila. Další setkání se uskuteční v Brně Konference Pro zdraví ženy: Pokud jsme zdravé, dokážeme všechno, říkají Akční ženy Přednášky, diskuse, konzultace s lékaři, ale také společná cvičení a workshopy. To vše čekalo poslední březnovou sobotu na návštěvnice konference Pro zdraví ženy, která se uskutečnila v prostorách pražského Grandior Hotel Prague. Již nyní se...

Melatonin – hormon tmy a spánku -nespavost

Melatonin, přezdívá se hormon tmy a spánku nebo také upíří hormon, hraje důležitou roli ve střídání rytmů den a noc. Jeho hladina kolísá v závislosti na tom, zda je tma či světlo. Nejvíce tohoto hormonu tělo vytváří v průběhu noci a maxima dosahuje mezi 2. a 4. hodinou ráno. Jak Melatonin v těle funguje? Melatonin konkrétně vzniká v  nadvěsku mozkovém, což je nepárový...

mamavis angína

Víte, jaký je rozdíl mezi angínou, chřipkou a prochladnutím a jak je léčit?

Angína, chřipka a nachlazení: nejčastější trapiči našich podzimních a zimních dní. Avšak nás může překvapit i v létě. Někdy stačí vyrazit s košem jen v tričku a je to! Jak ale poznat, který z nich na nás skočil a jak s ním co nejrychleji a nejefektivněji zatočit? Důležité je seznámit se s příznaky angíny, chřipky a nachlazení – snadněji potom najdete rozdíly a budete vědět, po jakých lécích sáhnout....

Myslete na důležitost pohybu pro zdravý vývoj dítěte

Pohyb bezpochyby patří k vývoji dítěte. Nejenže trénuje svou fyzičku a snižuje riziko řady onemocnění, ale také poskytuje dítěti stabilní základ pro zdravý způsob života. Pohyb je pro člověka naprosto přirozenou věcí, je to součást jeho každodenního života. Pomáhá nám v oblasti psychohygieny i celkové fyzické kondici. Zvyknout si na aktivní trávení volného času by mělo být jednou ze základních...

Kateřina Studnicová – Jak jsem se dostala k otužování…

Otužování

Dar pro MÚSS – Domov pro seniory

Minulá středa byla dnem, na který jsme se moc těšili. V kláštereckém Domově pro seniory jsme se sešli s ředitelkou Ing. Miroslavou Lizákovou a její zástupkyní Bc. Janou Šupovou. Pro obě strany bylo milou příležitostí předání daru v podobě několika desítek zábalů a obkladů Mamavis. Na daru se podílela jak naše firma Mamavis healing care, tak štědře finančně přispěl náš kamarád a příznivec...

Jak si zpestřit program s dětmi během pandemie?

Pandemie změnila životy většiny z nás a už se jistě všichni těšíme na návrat do normálního života. Co je ale třeba si uvědomit? Čas se nezastavil, běží dál, naše děti rostou a i když jsou možnosti co dělat značně omezené je potřeba pořád žít život naplno. Je ale pochopitelné, že už nevíte, co s dětmi dělat. Nechat je sedět u počítačů a tabletů...

http://mamavis.cz/

Tak toto je na NOBELOVKU …příspěvek, který mně dojal…

Už jako malá, když jsem měla vysoké horečky, či když mě bolelo v krku, mi maminka vždy připravila Priessnitzův obklad. Je to krásné a účinné spojení léčivé síly vody a uzdravující schopnosti těla. Stačí vydržet ten první ledový moment. Někdy stačí aplikovat jen jednou, někdy vícekrát, ale vždy mi to pomohlo. Jeden z prvních kroků, který dělám, když se...

Praktičtí lékaři doporučují na COVID 19 priessnitzův zábal…

Vážení přátelé, zákazníci, tak je to tady! Voda léčí! Ještě před rokem bych vám nabízela pro zimní období priessnitzovy zábaly Mamavis jako osvědčeného pomocníka k úlevě a jako součást léčby, když na nás leze nějaký moribundus typu nachlazení, chřipky, angíny, laryngitida a podobně. Po přečtení článku Společnosti všeobecného lékařství Praktiční lékaři vydali návod pro domácí léčbu covidu 19. vám již mohu...

Marta Uhlířová

Marta Uhlířová: žena, která má čím inspirovat S Martou jsme se poznaly přes LinkedIn.  Reagovala na naši zprávu o tom, že Společnost všeobecného lékařství zveřejnila článek, ve kterém praktičtí lékaři doporučují Priessnitzovy zábaly, či chcete-li obklady, jako součást léčby covid-19. Napsala o nás několik vět, které mě nesmírně potěšily. Nejvíc asi proto, že vnímá, co jsem vždy moc přála:...